La melatonina es una hormona que se produce en la glándula pineal, situada en el centro del cerebro. La función principal de la melatonina es regular los ciclos de vigilia y del sueño. Existen algunas sustancias que pueden reducir la producción de melatonina, como por ejemplo: el alcohol, la cafeína, la aspirina, el ibuprofeno, la [...]
La generosidad es una virtud, sin duda una de las más preciadas, que implica dar sin esperar nada a cambio. Existe una ley universal que nos dice que todo aquello que entregues con amor será devuelto a tu vida con creces. Lo cierto es que creamos o no en la existencia de una balanza universal, [...]
La depresión es un trastorno del estado de ánimo, aunque en algunos casos, puede que la persona afectada no siente la tristeza, pero sea incapaz de disfrutar de los bellos momentos de la vida. El desánimo se produce hacia el entorno y hacia si mismo, pudiendo desembocar en suicidio. No siempre se conoce la causa [...]
En algunos períodos de mucho trabajo o exámenes, podemos sentir que nuestra concentración no es suficiente. La deficiencia de atención afecta a nuestra capacidad de estudio y de memoria. Es importante distinguir si la falta de atención se produce por un problema emocional o por verdadera distracción. Si tienes un problema de falta de atención, [...]
Se denomina tos seca a aquella que se produce sin expectoración, es decir, sin expulsión de flema. Se trata de un reflejo natural del cuerpo para liberar las vías respiratorias de un cuerpo extraño. Existen muchas causas que pueden producir tos. Las más frecuentes son infecciones respiratorias, presencia de un cuerpo extraño, alergia, inflamaciones, tabaquismo, [...]
El ardor de estómago es un síntoma que puede estar causado por motivos diversos. Algunos alimentos pueden generar más ácidos de lo habitual provocando ardor de estómago. Los más frecuentes son los siguientes: una comida abundante, la grasa, el picante, el chocolate, los dulces, las bebidas con gas, la menta, los cítricos, el café, el [...]
La artrosis es una enfermedad degenerativa que se produce por el desgaste del cartílago de las articulaciones. Es muy habitual en personas de edad avanzada, aunque en ocasiones puede darse de forma prematura. Las zonas más frecuentemente afectadas son las rodillas, espina dorsal, manos y caderas. Los síntomas principales son: dolor, hinchazón, rigidez y puede [...]
En muchas ocasiones, hay enfermedades que no tienen un origen físico, sino que son la somatización de un problema de tipo emocional. Sucede en algunos tipos de dolores, enfermedades cutáneas, asma, fobias, alergia, fibromialgia, problemas gastrointestinales… Lo cierto es que hay innumerables patologías que tienen un origen emocional. Si un paciente siente un dolor [...]
El limón a pesar de su sabor ácido, es un gran alcalinizante del organismo, siendo muy útil en personas con gota, dolores reumáticos, ciática y dolor en articulaciones. El zumo, cuyo componente principal es el ácido cítrico, se convierte en agua y anhídrido carbónico, que al unirse a las sales alcalinas de la sangre, [...]
En este documental se nos muestra una nueva fórmula de concebir la medicina y la sanación, rompiendo con los paradigmas de la medicina convencional. Nuestra mente, creencia, espíritu junto con nuestra intención tiene efectos físicos sobre nuestro cuerpo y el de los demás. http://www.youtube.com/watch?v=2rgLPBRO5mI