Se denomina tos seca a aquella que se produce sin expectoración, es decir, sin expulsión de flema. Se trata de un reflejo natural del cuerpo para liberar las vías respiratorias de un cuerpo extraño.
Existen muchas causas que pueden producir tos. Las más frecuentes son infecciones respiratorias, presencia de un cuerpo extraño, alergia, inflamaciones, tabaquismo, o simplemente vivir en un clima seco. En el caso de que la tos perdure más de una semana, es importante acudir al médico para que mediante una exploración nos diagnostique la causa de la tos.
Existen muchos remedios naturales para aliviar la tos. Lo más importante es sin duda la hidratación. Es muy importante beber mucho líquido, tomar infusiones, algún caramelo balsámico para hidratar la garganta y realizar vahos con aceite esencial de eucalipto o unas hojas del árbol.
Para calmar la irritación de los bronquios y la tos, un remedio muy efectivo es la miel. En una taza de agua caliente pondremos una cucharada de miel y el zumo de un limón.
En el caso de que la tos esté producida por un catarro mal curado, se puede preparar un excelente jarabe de cebolla, que producirá un efecto expectorante igual o mayor que muchos productos que se venden en farmacias.
Si tenemos prisa, introduciremos en una cazuela dos cebollas picadas cubiertas de agua. Una vez hervidas, las batiremos con la batidora y le añadiremos cuatro cucharadas de miel. Otra opción es picar dos cebollas y cubrirlas en un recipiente de cristal con miel, dejándolas reposar de 8 a 16 horas para que la cebolla expulse sus jugos. Tómese una cucharada cada hora.
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